تحليل سباق HYROX: James Crowe & Thomas Arkwright - Birmingham 01:03:32 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Crowe & Thomas Arkwright

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:32
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: DOUBLES · PRO

James Crowe

Thomas Arkwright

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:20 (56%)

Stations23:05 (36%)

Roxzone5:11 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+11.9%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:49	65
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:46	14
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:44	40
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	1:53	1
Running 5	4:23	-
Rowing	4:04	52
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:16	3
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:45	16
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:48	37
Running Total	35:20	44
Roxzone Total	5:11	26