HYROX Race Analysis: Michael Murray & Josh Rose

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:53:43
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michael Murray

Josh Rose

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:24 (55%)

Stations20:02 (37%)

Roxzone4:21 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:41/km+8.3%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:29	7
Running 2	3:25	-
Sled Push	1:14	1
Running 3	3:35	-
Sled Pull	2:13	12
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:11	26
Running 5	3:44	-
Rowing	4:01	53
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:13	12
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:11	5
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:30	12
Running Total	29:24	3
Roxzone Total	4:21	4

HYROX Race Analysis: Michael Murray & Josh Rose - Birmingham 00:53:43 | HyCoach