تحليل سباق HYROX: Michael Gallagher & Rory Mcbride - Birmingham 01:01:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Michael Gallagher & Rory Mcbride

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:01:31
الترتيب: #52
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michael Gallagher

Rory Mcbride

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:44 (55%)

Stations22:39 (37%)

Roxzone5:11 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+13.1%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:47	112
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:32	81
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:29	45
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:42	129
Running 5	4:24	-
Rowing	4:10	116
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:23	76
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:47	92
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:49	91
Running Total	33:44	52
Roxzone Total	5:11	61