خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Konrad Fedak & Jack Maclean

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:04
الترتيب: #163
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: DOUBLES · OPEN

Konrad Fedak

Jack Maclean

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:01 (54%)

Stations23:25 (37%)

Roxzone5:43 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+8.8%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:48	148
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:32	80
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:55	173
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:24	62
Running 5	4:18	-
Rowing	4:30	292
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:14	13
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:51	108
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:11	205
Running Total	34:01	62
Roxzone Total	5:43	109

تحليل سباق HYROX: Konrad Fedak & Jack Maclean - Birmingham 01:03:04 | HyCoach