HYROX Race Analysis: James Shabot & Mat Williams - Birmingham 01:05:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: James Shabot & Mat Williams

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:05:17
الترتيب: #99
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Shabot

Mat Williams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:24 (54%)

Stations24:22 (37%)

Roxzone5:36 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+7.6%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:48	140
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:39	159
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:11	245
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:58	198
Running 5	4:23	-
Rowing	4:10	109
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:21	58
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:14	207
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:01	148
Running Total	35:24	85
Roxzone Total	5:36	96