تحليل سباق HYROX: Ross Panton & Steve Hatton - Birmingham 01:09:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ross Panton & Steve Hatton

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:26
الترتيب: #496
ترتيب الفئة العمرية: #268
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ross Panton

Steve Hatton

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:46 (54%)

Stations24:46 (36%)

Roxzone6:59 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+11.4%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:17	-
SkiErg	3:47	122
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:32	83
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:24	315
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:05	224
Running 5	4:44	-
Rowing	4:05	77
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:25	107
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:10	187
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:18	235
Running Total	37:46	152
Roxzone Total	6:59	288