تحليل سباق HYROX: Tom Jones & Alex Jones - Birmingham 01:13:30 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tom Jones & Alex Jones

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:30
الترتيب: #259
ترتيب الفئة العمرية: #144
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom Jones

Alex Jones

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:08 (56%)

Stations26:26 (36%)

Roxzone5:59 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+5.3%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:41	-
SkiErg	3:39	41
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:53	312
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:00	203
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:55	365
Running 5	5:16	-
Rowing	4:14	145
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:36	254
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:49	326
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:20	247
Running Total	41:08	270
Roxzone Total	5:59	158