تحليل سباق HYROX: Catherine Rae & Jodie Graham - Birmingham 01:09:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Catherine Rae & Jodie Graham

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:19
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Catherine Rae

Jodie Graham

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:05 (55%)

Stations24:56 (36%)

Roxzone6:22 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+6.2%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:10	13
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:33	62
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:18	35
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:41	80
Running 5	4:44	-
Rowing	4:33	24
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:28	30
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:45	35
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:28	11
Running Total	38:05	11
Roxzone Total	6:22	39