تحليل سباق HYROX: Claire Docherty & Lorna Kemp - Birmingham 01:11:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Claire Docherty & Lorna Kemp

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:47
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Claire Docherty

Lorna Kemp

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:09 (59%)

Stations23:40 (33%)

Roxzone6:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+8.9%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	3:59	2
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:18	3
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:27	62
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:05	25
Running 5	5:23	-
Rowing	4:34	27
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:16	5
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:31	10
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:30	15
Running Total	42:09	54
Roxzone Total	6:00	20