تحليل سباق HYROX: Heather Duff & Caitlin Cook - Birmingham 01:20:21 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Heather Duff & Caitlin Cook

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:20:21
الترتيب: #102
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: DOUBLES · OPEN

Heather Duff

Caitlin Cook

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:12 (59%)

Stations25:57 (32%)

Roxzone7:16 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km+11.8%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:35	167
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:28	28
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:47	124
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:47	8
Running 5	5:51	-
Rowing	5:08	218
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:34	74
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	2:55	51
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:43	54
Running Total	47:12	175
Roxzone Total	7:16	120