خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katrina Austen & Laura Venclova

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · LAT

·

الزمن الإجمالي: 01:22:30
الترتيب: #541
ترتيب الفئة العمرية: #260
الفئة: DOUBLES · OPEN

Katrina Austen

Laura Venclova

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:45 (58%)

Stations27:34 (33%)

Roxzone7:15 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:58/km+9.5%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:35	166
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:30	45
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:43	103
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:21	184
Running 5	6:05	-
Rowing	4:46	71
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:32	59
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:00	62
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:07	146
Running Total	47:45	195
Roxzone Total	7:15	118

تحليل سباق HYROX: Katrina Austen & Laura Venclova - Birmingham 01:22:30 | HyCoach