تحليل سباق HYROX: Zoe Dunlop & Alison Skipper - Birmingham 01:24:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Zoe Dunlop & Alison Skipper

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:24:48
الترتيب: #180
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Zoe Dunlop

Alison Skipper

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:34 (51%)

Stations34:37 (41%)

Roxzone6:41 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+7.9%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:04	362
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:20	383
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:51	334
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:37	318
Running 5	5:25	-
Rowing	5:23	310
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:52	248
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:35	348
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:55	298
Running Total	43:34	84
Roxzone Total	6:41	60