تحليل سباق HYROX: Katie Griffiths & Lucy Fabian - Birmingham 01:32:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katie Griffiths & Lucy Fabian

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:32:24
الترتيب: #995
ترتيب الفئة العمرية: #454
الفئة: DOUBLES · OPEN

Katie Griffiths

Lucy Fabian

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running52:01 (56%)

Stations31:16 (34%)

Roxzone9:11 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:30/km+9.8%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:16	-
SkiErg	4:42	232
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:43	133
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:18	242
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:32	208
Running 5	6:28	-
Rowing	5:18	275
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:59	304
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	3:57	265
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:47	282
Running Total	52:01	295
Roxzone Total	9:11	276