تحليل سباق HYROX: Ella Parry & Alix Armstrong - Birmingham 01:38:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ella Parry & Alix Armstrong

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:38:46
الترتيب: #1159
ترتيب الفئة العمرية: #387
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ella Parry

Alix Armstrong

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:48 (54%)

Stations36:02 (36%)

Roxzone9:00 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:43/km+16.0%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:23	-
SkiErg	5:16	387
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:19	377
Running 3	6:37	-
Sled Pull	5:10	361
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	5:20	289
Running 5	6:46	-
Rowing	5:32	350
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	2:07	354
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	4:22	320
Running 8	7:10	-
Wall Balls	5:56	365
Running Total	53:48	323
Roxzone Total	9:00	265