خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Scott Walker & Lucy Brownlee

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:00:19
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Scott Walker

Lucy Brownlee

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:41 (52%)

Stations23:47 (39%)

Roxzone4:55 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+1.3%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:58	79
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:42	44
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:58	23
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:47	52
Running 5	3:53	-
Rowing	4:28	118
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:27	50
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:50	28
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:37	16
Running Total	31:41	3
Roxzone Total	4:55	8

تحليل سباق HYROX: Scott Walker & Lucy Brownlee - Birmingham 01:00:19 | HyCoach