تحليل سباق HYROX: Murray Richardson & Natalie Morrison - Birmingham 01:04:37 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Murray Richardson & Natalie Morrison

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:37
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Murray Richardson

Natalie Morrison

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:38 (58%)

Stations21:36 (33%)

Roxzone5:27 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+16.8%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:21	-
SkiErg	3:50	20
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:17	1
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:38	7
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:26	18
Running 5	4:35	-
Rowing	3:55	6
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:20	13
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:55	36
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:15	2
Running Total	37:38	43
Roxzone Total	5:27	24