تحليل سباق HYROX: Samantha Trow & Richard Blakeman - Birmingham 01:14:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Samantha Trow & Richard Blakeman

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:48
الترتيب: #372
ترتيب الفئة العمرية: #123
الفئة: DOUBLES · OPEN

Samantha Trow

Richard Blakeman

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:31 (55%)

Stations26:54 (36%)

Roxzone6:26 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+8.8%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:15	252
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:17	350
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:22	3
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:23	321
Running 5	5:10	-
Rowing	4:29	133
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:37	136
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:47	201
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:44	32
Running Total	41:31	124
Roxzone Total	6:26	88