تحليل سباق HYROX: Jordan Meir & Ellen Arrowsmith - Birmingham 01:15:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jordan Meir & Ellen Arrowsmith

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:21
الترتيب: #410
ترتيب الفئة العمرية: #133
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jordan Meir

Ellen Arrowsmith

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:42 (57%)

Stations26:09 (35%)

Roxzone6:35 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+6.5%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:07	-
SkiErg	3:58	70
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:44	51
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:49	198
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:40	188
Running 5	5:18	-
Rowing	4:11	25
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:26	43
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:30	131
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:51	48
Running Total	42:42	153
Roxzone Total	6:35	105