تحليل سباق HYROX: Hazel Proudlock & James Gray

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:53
الترتيب: #436
ترتيب الفئة العمرية: #209
الفئة: DOUBLES · OPEN

Hazel Proudlock

James Gray

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:28 (52%)

Stations29:24 (39%)

Roxzone7:08 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+7.0%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:04	132
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:09	274
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:15	316
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:29	154
Running 5	4:52	-
Rowing	4:42	239
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:46	228
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:52	216
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:07	327
Running Total	39:28	74
Roxzone Total	7:08	177

تحليل سباق HYROX: Hazel Proudlock & James Gray - Birmingham 01:15:53 | HyCoach