تحليل سباق HYROX: Richard Smith & Alison Banerjee - Birmingham 01:21:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Richard Smith & Alison Banerjee

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:21:37
الترتيب: #741
ترتيب الفئة العمرية: #351
الفئة: DOUBLES · OPEN

Richard Smith

Alison Banerjee

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:12 (55%)

Stations28:27 (35%)

Roxzone8:01 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+6.9%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:09	186
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:05	243
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:27	112
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:25	142
Running 5	5:40	-
Rowing	4:37	198
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:54	318
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:31	353
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:19	175
Running Total	45:12	247
Roxzone Total	8:01	277