تحليل سباق HYROX: Adam Davis & Melissa Winfield

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:35:08
الترتيب: #399
ترتيب الفئة العمرية: #179
الفئة: DOUBLES · OPEN

Adam Davis

Melissa Winfield

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running60:40 (64%)

Stations26:25 (28%)

Roxzone8:06 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:35/km-23.0%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:07	167
Running 2	8:11	-
Sled Push	2:00	183
Running 3	8:59	-
Sled Pull	4:22	334
Running 4	9:00	-
Burpee Broad Jump	2:20	11
Running 5	9:10	-
Rowing	4:17	56
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:27	49
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:55	233
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:57	78
Running Total	1:00:40	467
Roxzone Total	8:06	289

تحليل سباق HYROX: Adam Davis & Melissa Winfield - Birmingham 01:35:08 | HyCoach