تحليل سباق HYROX: Daniel Keane & Lucy Hepworth

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:58:32
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Keane

Lucy Hepworth

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:01 (55%)

Stations21:58 (37%)

Roxzone4:40 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+9.4%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:45	21
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:48	171
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:01	81
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:11	16
Running 5	3:57	-
Rowing	4:00	14
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:16	17
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:34	24
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:23	6
Running Total	32:01	10
Roxzone Total	4:40	7

تحليل سباق HYROX: Daniel Keane & Lucy Hepworth - Birmingham 00:58:32 | HyCoach