تحليل سباق HYROX: Hywel Rose & Emily Fitzsimons

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:01:29
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Hywel Rose

Emily Fitzsimons

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:12 (54%)

Stations23:37 (38%)

Roxzone4:45 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km-1.7%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:00	175
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:48	172
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:57	63
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:36	95
Running 5	4:09	-
Rowing	4:19	157
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:31	192
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:50	70
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:36	55
Running Total	33:12	19
Roxzone Total	4:45	11

تحليل سباق HYROX: Hywel Rose & Emily Fitzsimons - Birmingham 01:01:29 | HyCoach