تحليل سباق HYROX: Emma Tanner & Lewis Tanner - Birmingham 01:02:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Tanner & Lewis Tanner

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:02:09
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Tanner

Lewis Tanner

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:29 (57%)

Stations21:37 (35%)

Roxzone5:07 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+4.7%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:44	16
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:32	23
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:47	39
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:04	9
Running 5	4:18	-
Rowing	3:59	12
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:21	53
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:26	17
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:44	108
Running Total	35:29	53
Roxzone Total	5:07	32