تحليل سباق HYROX: David Millward & Kate Millward - Birmingham 01:03:41 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: David Millward & Kate Millward

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:41
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · OPEN

David Millward

Kate Millward

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:46 (51%)

Stations25:53 (41%)

Roxzone5:07 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+6.9%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:00	173
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:11	613
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:19	193
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:56	211
Running 5	4:04	-
Rowing	4:28	282
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:43	436
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:41	416
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:35	50
Running Total	32:46	16
Roxzone Total	5:07	30