خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam Thorley & Fran Calvert

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Adam Thorley · Fran Calvert

الزمن الإجمالي: 01:05:12
الترتيب: #75
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: DOUBLES · OPEN

Adam Thorley

Fran Calvert

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:52 (56%)

Stations23:07 (35%)

Roxzone5:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+11.9%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:47	29
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:38	68
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:57	64
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:43	126
Running 5	4:36	-
Rowing	3:59	11
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:26	103
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:02	133
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:35	48
Running Total	36:52	100
Roxzone Total	5:17	51