تحليل سباق HYROX: Darren Freeman & Aimee Cairns - Birmingham 01:09:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Darren Freeman & Aimee Cairns

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:26
الترتيب: #178
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

Darren Freeman

Aimee Cairns

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:27 (57%)

Stations23:47 (34%)

Roxzone6:17 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+8.6%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:02	220
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:40	81
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:13	146
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:21	36
Running 5	5:06	-
Rowing	4:05	39
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:26	112
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:10	188
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:50	162
Running Total	39:27	194
Roxzone Total	6:17	222