تحليل سباق HYROX: Matthew Shepherd & Rebecca Charnock

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:44
الترتيب: #192
ترتيب الفئة العمرية: #68
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matthew Shepherd

Rebecca Charnock

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:49 (56%)

Stations25:08 (36%)

Roxzone5:51 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+5.8%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:57	341
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:43	121
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:00	518
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:51	181
Running 5	4:46	-
Rowing	4:23	205
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:27	122
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:58	107
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:49	150
Running Total	38:49	164
Roxzone Total	5:51	131

تحليل سباق HYROX: Matthew Shepherd & Rebecca Charnock - Birmingham 01:09:44 | HyCoach