تحليل سباق HYROX: Abi Green & Michael Sangha - Birmingham 01:10:41 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Abi Green & Michael Sangha

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

·

الزمن الإجمالي: 01:10:41
الترتيب: #158
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: DOUBLES · OPEN

Abi Green

Michael Sangha

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:33 (56%)

Stations24:45 (35%)

Roxzone6:27 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+8.8%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:58	332
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:58	362
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:35	326
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:28	57
Running 5	4:59	-
Rowing	4:43	527
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:32	214
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:42	39
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:49	145
Running Total	39:33	201
Roxzone Total	6:27	260