تحليل سباق HYROX: Siobhan John & Matthew Williams

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:12:00
الترتيب: #188
ترتيب الفئة العمرية: #94
الفئة: DOUBLES · OPEN

Siobhan John

Matthew Williams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:26 (53%)

Stations26:58 (37%)

Roxzone6:39 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+1.8%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:18	573
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:50	217
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:23	223
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:29	435
Running 5	4:55	-
Rowing	4:28	274
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:40	392
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:27	311
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:23	454
Running Total	38:26	157
Roxzone Total	6:39	308

تحليل سباق HYROX: Siobhan John & Matthew Williams - Birmingham 01:12:00 | HyCoach