تحليل سباق HYROX: Elise Cox & Graham Fitzpatrick - Birmingham 01:13:26 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Elise Cox & Graham Fitzpatrick

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:26
الترتيب: #227
ترتيب الفئة العمرية: #71
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elise Cox

Graham Fitzpatrick

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:08 (56%)

Stations24:51 (34%)

Roxzone7:32 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+10.6%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:09	370
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:46	149
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:45	395
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:32	76
Running 5	5:02	-
Rowing	4:16	127
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:21	47
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:51	74
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:11	359
Running Total	41:08	281
Roxzone Total	7:32	486