hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل السباق
HYROX Race Analysis: Laura Brawn & Ian Cooper
HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024
Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
الزمن الإجمالي
01:14:06
الترتيب
#248
ترتيب الفئة العمرية
#124
الفئة
DOUBLES · OPEN
LB
Laura Brawn
IC
Ian Cooper
25-27
أكتوبر
2024
3 days
Completed
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Season 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
↗ عرض الترتيب العام الرسمي
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
40:36 (55%)
Stations
27:19 (37%)
Roxzone
6:14 (8%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:04/km
+9.7%
4.9%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:37
-
SkiErg
4:12
447
Running 2
4:39
-
Sled Push
2:06
539
Running 3
5:01
-
Sled Pull
3:44
385
Running 4
5:06
-
Burpee Broad Jump
3:39
507
Running 5
5:06
-
Rowing
4:44
536
Running 6
4:58
-
Farmers Carry
1:35
270
Running 7
5:06
-
Sandbag Lunges
3:27
309
Running 8
5:05
-
Wall Balls
3:52
184
Running Total
40:36
254
Roxzone Total
6:14
214
Laura Brawn
Ian Cooper
الرئيسية
تحليل
HYROX Race Analysis: Laura Brawn & Ian Cooper - Birmingham 01:14:06 | HyCoach