تحليل سباق HYROX: Casey Roe & Tom Lewis - Birmingham 01:14:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Casey Roe & Tom Lewis

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:08
الترتيب: #249
ترتيب الفئة العمرية: #77
الفئة: DOUBLES · OPEN

Casey Roe

Tom Lewis

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:25 (53%)

Stations27:43 (37%)

Roxzone7:05 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km0.0%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:15	513
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:52	247
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:27	255
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:30	437
Running 5	4:52	-
Rowing	4:48	578
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:34	241
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:51	486
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:26	480
Running Total	39:25	193
Roxzone Total	7:05	395