تحليل سباق HYROX: Freya Davies & Alfie Yates - Birmingham 01:15:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Freya Davies & Alfie Yates

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:55
الترتيب: #439
ترتيب الفئة العمرية: #142
الفئة: DOUBLES · OPEN

Freya Davies

Alfie Yates

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:09 (55%)

Stations25:46 (34%)

Roxzone8:05 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+7.3%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:46	-
SkiErg	3:59	155
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:56	320
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:29	274
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:30	440
Running 5	5:05	-
Rowing	4:39	467
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:14	16
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:55	96
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:04	284
Running Total	42:09	338
Roxzone Total	8:05	590