خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Josh Richmond & Laura Horne

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:16:49
الترتيب: #489
ترتيب الفئة العمرية: #158
الفئة: DOUBLES · OPEN

Josh Richmond

Laura Horne

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:34 (53%)

Stations29:42 (39%)

Roxzone6:37 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+5.5%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:15	523
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:12	631
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:02	531
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:57	614
Running 5	5:03	-
Rowing	4:57	696
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:59	742
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:03	570
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:17	407
Running Total	40:34	251
Roxzone Total	6:37	301

تحليل سباق HYROX: Josh Richmond & Laura Horne - Birmingham 01:16:49 | HyCoach