تحليل سباق HYROX: Sarah White & Richard Manterfield - Birmingham 01:17:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah White & Richard Manterfield

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:57
الترتيب: #548
ترتيب الفئة العمرية: #265
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah White

Richard Manterfield

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:13 (57%)

Stations26:21 (34%)

Roxzone7:28 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+8.7%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:04	-
SkiErg	3:56	106
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:04	501
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:19	188
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:22	383
Running 5	5:28	-
Rowing	4:20	171
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:37	312
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:45	450
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:58	232
Running Total	44:13	480
Roxzone Total	7:28	477