تحليل سباق HYROX: Emily Macro & Seth Berry - Birmingham 01:20:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emily Macro & Seth Berry

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:20:29
الترتيب: #689
ترتيب الفئة العمرية: #215
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emily Macro

Seth Berry

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:17 (56%)

Stations26:57 (33%)

Roxzone8:19 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+4.5%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:10	403
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:19	722
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:11	138
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:05	267
Running 5	5:56	-
Rowing	4:24	217
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:39	358
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:15	623
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:54	195
Running Total	45:17	548
Roxzone Total	8:19	615