تحليل سباق HYROX: Craig Capewell & Stefanie Ward - Birmingham 01:22:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Craig Capewell & Stefanie Ward

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:22:23
الترتيب: #779
ترتيب الفئة العمرية: #369
الفئة: DOUBLES · OPEN

Craig Capewell

Stefanie Ward

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:32 (58%)

Stations26:38 (32%)

Roxzone8:16 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km+13.3%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:22	632
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:50	207
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:16	172
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:09	302
Running 5	5:59	-
Rowing	4:43	524
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:39	363
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:38	400
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:01	264
Running Total	47:32	635
Roxzone Total	8:16	610