تحليل سباق HYROX: Alex Cooper & Adel Medveczki - Birmingham 01:22:26 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alex Cooper & Adel Medveczki

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:22:26
الترتيب: #539
ترتيب الفئة العمرية: #256
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alex Cooper

Adel Medveczki

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:24 (55%)

Stations28:22 (34%)

Roxzone8:44 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+3.5%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:32	778
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:54	284
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:00	523
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:18	360
Running 5	5:50	-
Rowing	5:02	746
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:42	424
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:47	466
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:07	322
Running Total	45:24	551
Roxzone Total	8:44	667