تحليل سباق HYROX: Dan Thompson & Amy Thompson - Birmingham 01:39:15 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dan Thompson & Amy Thompson

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:39:15
الترتيب: #809
ترتيب الفئة العمرية: #365
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dan Thompson

Amy Thompson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running57:30 (58%)

Stations31:54 (32%)

Roxzone9:55 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:11/km+10.7%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:28	-
SkiErg	4:35	802
Running 2	6:33	-
Sled Push	2:08	575
Running 3	6:59	-
Sled Pull	4:21	662
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	4:07	657
Running 5	7:05	-
Rowing	5:05	772
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	1:49	572
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	4:41	728
Running 8	7:54	-
Wall Balls	5:08	686
Running Total	57:30	844
Roxzone Total	9:55	788