خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Holly Griffiths & Zak Hughes

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:45:04
الترتيب: #1298
ترتيب الفئة العمرية: #363
الفئة: DOUBLES · OPEN

Holly Griffiths

Zak Hughes

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running55:34 (53%)

Stations38:18 (36%)

Roxzone11:17 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:57/km+5.9%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:26	709
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:20	734
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:34	733
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	6:47	878
Running 5	7:03	-
Rowing	5:09	790
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:01	758
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	5:25	821
Running 8	8:03	-
Wall Balls	7:36	874
Running Total	55:34	821
Roxzone Total	11:17	847

تحليل سباق HYROX: Holly Griffiths & Zak Hughes - Birmingham 01:45:04 | HyCoach