تحليل سباق HYROX: Nicholas Wearing & Aaron O'Neil - Birmingham 00:59:55 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nicholas Wearing & Aaron O'Neil

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:59:55
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicholas Wearing

Aaron O'Neil

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:07 (55%)

Stations21:55 (37%)

Roxzone4:59 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+12.6%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:56	470
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:33	193
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:53	377
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:02	35
Running 5	4:22	-
Rowing	4:03	99
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:21	97
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:32	62
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:35	77
Running Total	33:07	46
Roxzone Total	4:59	34