تحليل سباق HYROX: Dan Super & Jon Super

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:00:02
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dan Super

Jon Super

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:38 (54%)

Stations21:46 (36%)

Roxzone5:44 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+4.8%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:34	24
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:38	297
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:28	112
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:20	107
Running 5	4:11	-
Rowing	3:47	10
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:33	373
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:47	155
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:39	105
Running Total	32:38	32
Roxzone Total	5:44	167

تحليل سباق HYROX: Dan Super & Jon Super - Birmingham 01:00:02 | HyCoach