تحليل سباق HYROX: Ricky Gibbins & Dean Ashton

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

·

الزمن الإجمالي: 01:00:42
الترتيب: #49
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ricky Gibbins

Dean Ashton

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:03 (56%)

Stations21:39 (36%)

Roxzone5:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+11.7%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:45	738
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:28	107
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:11	32
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:29	165
Running 5	4:14	-
Rowing	4:04	115
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:21	105
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:36	81
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:45	169
Running Total	34:03	77
Roxzone Total	5:05	50

تحليل سباق HYROX: Ricky Gibbins & Dean Ashton - Birmingham 01:00:42 | HyCoach