خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam Haslam & George Phillips

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:00:54
الترتيب: #95
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sam Haslam

George Phillips

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:21 (55%)

Stations22:40 (37%)

Roxzone4:58 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+4.2%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:46	234
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:36	266
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:34	170
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:00	418
Running 5	4:04	-
Rowing	3:57	41
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:30	312
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:47	157
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:30	40
Running Total	33:21	50
Roxzone Total	4:58	32

تحليل سباق HYROX: Sam Haslam & George Phillips - Birmingham 01:00:54 | HyCoach