تحليل سباق HYROX: Keith Brook & Kev Marson

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:02:21
الترتيب: #82
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Keith Brook

Kev Marson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:15 (56%)

Stations21:56 (35%)

Roxzone5:15 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+12.4%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:38	52
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:24	39
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:36	191
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:34	200
Running 5	4:29	-
Rowing	3:58	55
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:15	40
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:58	240
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:33	64
Running Total	35:15	135
Roxzone Total	5:15	73

تحليل سباق HYROX: Keith Brook & Kev Marson - Birmingham 01:02:21 | HyCoach