تحليل سباق HYROX: Joshua Paterson & Sam Wright - Birmingham 01:03:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joshua Paterson & Sam Wright

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:09
الترتيب: #165
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joshua Paterson

Sam Wright

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:35 (55%)

Stations22:59 (36%)

Roxzone5:40 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+12.4%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:24	4
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:27	82
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:43	270
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:44	282
Running 5	4:28	-
Rowing	4:16	314
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:16	46
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:55	220
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:14	523
Running Total	34:35	101
Roxzone Total	5:40	156