تحليل سباق HYROX: Michael Clitheroe & Nick Jones

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:12
الترتيب: #141
ترتيب الفئة العمرية: #75
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michael Clitheroe

Nick Jones

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:52 (56%)

Stations22:37 (35%)

Roxzone5:48 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+4.6%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:36	140
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:34	208
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:42	264
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:18	93
Running 5	4:40	-
Rowing	4:13	248
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:27	241
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:11	360
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:36	86
Running Total	35:52	165
Roxzone Total	5:48	189

تحليل سباق HYROX: Michael Clitheroe & Nick Jones - Birmingham 01:04:12 | HyCoach