خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Gray & Chris Webster

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:27
الترتيب: #229
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Gray

Chris Webster

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:03 (56%)

Stations22:37 (35%)

Roxzone5:51 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+11.7%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:41	86
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:36	268
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:02	482
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:18	90
Running 5	4:28	-
Rowing	4:12	237
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:24	174
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:36	85
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:48	217
Running Total	36:03	173
Roxzone Total	5:51	202

تحليل سباق HYROX: Daniel Gray & Chris Webster - Birmingham 01:04:27 | HyCoach