تحليل سباق HYROX: James Morley & Chris Hall - Birmingham 01:04:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Morley & Chris Hall

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:31
الترتيب: #231
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Morley

Chris Hall

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:22 (53%)

Stations24:18 (38%)

Roxzone5:54 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+6.2%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	3:52	369
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:41	393
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:00	460
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:12	498
Running 5	4:17	-
Rowing	4:08	169
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:27	235
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:15	405
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:43	151
Running Total	34:22	91
Roxzone Total	5:54	213